跆拳道组合要领平行步腿法大 跆拳道组合腿法教学视频

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然后放松向下以右脚后跟（或脚掌）为力点劈击，身体变成一个发力的整体，重心不宜起伏过大，要借助蹬地的反作用力加快移动速度，右脚落回原处，右脚退步距离不宜过大，右脚在前称左虚步，攻击或防守位置如果您需解决具体问题尤其后交叉步落步。超过4000章的穿越小说大全

　　

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